1. 木瓜炖燕窝,木瓜牛奶炖燕窝的做法?
方法一
步骤/方式一
取一盏燕窝,用矿泉水或纯净水浸泡4小时
步骤/方式二
泡发好的燕窝去除细毛和杂质再换水清洗干净
步骤/方式三
将燕窝顺纹理撕开撕成一条条的,备用
步骤/方式四
将一个木瓜去皮去籽切丁,备用
步骤/方式五
将挑好的燕窝入炖蛊并加入纯净水刚好没过燕窝1-2厘米即可
步骤/方式六
大火将锅中水烧开,转小火隔水炖煮30-40分钟.
步骤/方式七
在还剩10分钟时加入3粒冰糖和木瓜,继续炖煮
步骤/方式八
将炖好的燕窝放入杯中慢慢的倒入120毫升牛奶
步骤/方式九
美味的木瓜牛奶炖燕窝就完成了
2. 木瓜牛奶炖燕窝的做法?
步骤如下
1、准备好燕窝。和木瓜食材。
2、燕窝洗净表面,放干净碗里隔夜浸泡,燕窝完全发大至通透,如有细小的绒毛用镊子挑出。
3、木瓜去皮、去籽后,切成两半,一半切大块,一半切小块。大块是用来一起焖燕窝的,不吃的,小块的才是进口的。
4、将处理好的燕窝顺着纹理撕成细条放入过滤食材的茶篮,这样燕窝焖煮的时候就可以得到木瓜的香味,又不混在一起了。如果没有养生壶,用锅也是一样的,用过滤铁网类的东西,分隔开来。
5、将大块的木瓜放入北鼎养生壶,盖上装好茶篮的壶盖,加水至800ML左右,启动养生汤模式。
6、自动断电后,将茶篮里焖煮好的燕窝倒入小碗内。PS:大块的木瓜汤可以喝,不喜欢的就倒掉也行
7、这时候加入牛奶和小块的木瓜,根据自己的口感加入适量砂糖或者蜂蜜,搅拌均匀,即可食用。
3. 木瓜燕窝的正确炖法和吃法?
所需材料:
燕窝一盏(约5-6克/盏)
木瓜一个(约120克)
冰糖适量
水500毫升
步骤:
将燕窝放入炖盅内,加入足够的水,没过燕窝。
将炖盅放入电炖锅里,加入足够的水,覆盖炖盅的2/3处,选择“燕窝”模式开始炖煮。
在炖煮过程中,可以适量加入一些冰糖,让它慢慢融化,尝到甜味后再加入,让冰糖完全融化。
炖好后,将燕窝和木瓜从炖锅中取出,倒回炖盅里即可。
木瓜燕窝的吃法:
将炖好的木瓜燕窝放入口中,慢慢咀嚼,品尝其口感和味道。
可以加入适量的蜂蜜或者牛奶,让口感更加丰富,或者将其赋值给婴儿或儿童,让孩子从中获取到营养。
需要注意的是,燕窝炖煮的温度和时间需要掌握好,如果温度和时间不够,会导致燕窝变软和融化,影响其口感和品质。另外,燕窝和木瓜都是含有丰富营养的食品,适量食用即可。
4. 木瓜蒸燕窝正确方法?
.将燕窝顺着纹理撕成条状,放入炖盅中加水,通电
5. 银耳燕窝木瓜牛奶的做法?
以下是银耳燕窝木瓜牛奶的简单做法:
所需材料:
- 干银耳:适量
- 燕窝:适量
- 木瓜:1个
- 牛奶:适量
- 冰糖或蜂蜜:适量(按个人口味调整)
步骤:
1. 准备:将干银耳用水泡软,大约需要30分钟,然后洗净沥干备用。燕窝根据包装说明进行泡发和清洗。
2. 煮银耳:将银耳倒入一锅清水中,加热至沸腾,然后转小火煮15-20分钟,直到银耳变得柔软。
3. 准备燕窝:按照包装说明将燕窝泡发,然后清洗干净。
4. 熟透木瓜:将木瓜去皮和籽,切成小块。将木瓜块放入锅中加水煮熟,大约需要10-15分钟。
5. 混合:将煮熟的银耳、燕窝和熟透的木瓜倒入搅拌机中,加入适量的牛奶,根据个人口味添加冰糖或蜂蜜。
6. 打碎:将以上材料在搅拌机中打成细腻的混合物,直到均匀和顺滑。
7. 调味和冷却:根据个人偏好添加适量的冰糖或蜂蜜进行调味,然后将混合物倒入碗中,放入冰箱冷却至凝固状态。
8. 上桌享用:切块或直接食用凝固好的银耳燕窝木瓜牛奶。
请注意,上述做法只是一种基本的做法,你可以根据个人口味和喜好进行调整和改良。另外,如果你对使用燕窝或其他食材有任何疑问,建议咨询专业营养师或医生的建议。
6. 燕窝炖木瓜的正确炖法和吃法?
材料燕窝10g熟木瓜1/2只(约150g)冰糖 15g牛奶 50ml矿泉水 300ml将燕窝表面清洗干净,放入小碗中,倒入矿泉水(150ml)泡1小时。
待燕窝泡软后清理其中的细小燕毛等杂物,倒掉浸泡的水。
倒入剩余的矿泉水(150ml,水量以没过燕窝表面为宜),再浸泡1小时至燕窝发大至通透。
将泡好的燕窝连同浸泡的水一起倒入炖盅,加入冰糖,将炖盅移入蒸锅,隔水小火炖1小时。
熟木瓜去皮去籽,果肉切成碎粒。牛奶倒入小煮锅中小火加至温热。
将切好的木瓜粒放入碗中,再倒入炖好的燕窝,加入温热的牛奶,吃时拌匀即可。